« ジャムパン練 | トップページ | クリート »

2013年3月21日 (木)

忘備録

3月17日(日)


前日のジャムパン練のダメージか、心拍が上がらずいつもの15~20程、低目。
人間の身体って不思議だなあ。

昼からは、嫁と娘とでドライブ行ったけど、何処行ったか思い出せない。
大して面白くなかったからだろう。



 

本日の記録

走行時間 : 3時間3分
走行距離 : 63.47キロ
獲得高度 : 1317メーター
カロリー  : 1096Kcal


3月累積  434キロ/5801mUP


« ジャムパン練 | トップページ | クリート »

自転車」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1729911/50868718

この記事へのトラックバック一覧です: 忘備録:

« ジャムパン練 | トップページ | クリート »